“我们所说的丹田,一般指的是脐下三寸的位置。”
“但我翻了你们的人体解剖图,发现并没有给丹田留下位置。”
说到这里,祁无绝的表情突然多了几分古怪:“我不知道有没有和你提过……筑基期的修士,便已经可以辟谷,不需要进食和排泄。”
“或者可以说,修士的人体结构,和正常人的人体结构是有很大差别的。”
“原版的心法写的可能对你来说有些抽象,经过我翻译的就更……不过练气期和筑基期的修炼核心思路便是炼化自己的丹田。”
祁无绝看了看少女怔愣的神色,不自在的移开了视线,他都脱离练气这个境界多少年了……写的模糊了一点多正常!
“咳,我这里有一版更容易理解的练气入门心法,参考了一下你们这里的健身入门手册。”
楚纤夜听见“健身入门”几个字人都傻了,大脑一片空白的接过了祁无绝刚刚手写的新心法。
无人区的这些临近主城车站的书店,几乎都被人扫荡过了一遍,有价值的书籍早就被人翻检走上交赚取贡献点,留下的几乎都是些用处不大的东西……
楚纤夜想了想他这几天认真看书的模样,决定闭嘴不多话。
总会有些有用的知识吧,不至于剩下的都是些没用的废纸……?
带着这点不确定的侥幸,楚纤夜缓缓翻开了祁无绝新整理的心法说明。
她的瞳孔兀地放大。
1。请小朋友在准备修炼前找到一处灵气充裕的地方,确保不会有家长、师长打扰,进入冥想状态。
2。如有需要,选取大小合适、灵气充沛的灵石增加空气中的灵气浓度,可布置适当的阵法起辅助作用。
3。具体正式感受灵气步骤:进入冥想状态,摒除杂念(加黑并画了着重号),将注意力放在丹田位置(脐下三寸,膀胱上面),静静地在识海中体会空气中的灵气状态,例如颜色、大小等。
4。感受到之后,按照图示顺序引导灵气进入体内,通关丹田完成循环,进行呼吸吐纳,完成一个循环大周天后,便算是灵气入门。
备注:识海并非在你大脑中的具体位置,更像是一种超脱了三维空间的精神世界。
另附人体解剖图、手画经络图。
……
楚纤夜的手指有些颤抖,她咽了一口口水,有些不确定地说道:“我大概看懂了,我再去试试?”
她对修仙、对古籍传说里的昆仑仙山充满幻想的滤镜突然碎了一地。
祁无绝点了点头,其实他本来想再磨一磨这个女孩的性子,她有些浮躁,心事装了太多。
楚纤夜拖着有些沉重的步伐走向了操场灵石阵的中心,没有看到背后祁无绝又拿起了那本《九岁偷心小妖后》,动作里甚至透出了几分迫不及待。
少女紧紧地闭上了双眼,抚平了思绪,按照之前祁无绝所教的吐纳法进入了冥想状态。
或许是刚刚那份心法说明给她带来的冲击力太大,她久违地感受到了大脑一片空白的感觉。
她抚平了心绪,将所有裹杂着空白念头的思维网下沉、悬停在丹田位置之中——
空气好像渐渐沉寂下来,她突然感到自己失去了对五感、对四肢的掌控力,好像一切都飘了起来,像是沉在深海里难以移动,又像是在太空里奇异的失重感,可最后她又觉得,自己好像是没有出生的时候漂浮在羊水里……