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第8章 形意拳(第2页)

想了一会儿,陈沐行才是决定了自已先行修练的拳法,炮拳。

炮拳属火,拳经上有云“炮拳之形似炮火”,是一门极其刚激猛烈的拳法,是五行拳里面拳劲最宏大的。

而且炮拳的动作是一气之开合,一拳翻滚,一拳照前直崩而出,一卷一炸,可以锻炼到心脏。

这炮拳的各个方面都是十分符合陈沐行的心思,这也是他选择这门拳法的原因。

但想要开始练这炮拳,还有个前提。

这三体式必须得先入门,万法源于三体式这句话可不是说着玩玩的。

炮拳的发力,利用三体式可以轻松的感知到,否则的话,你就是练一千一万遍也摸不到其中的窍门。

于是陈沐行准备先翻找出形意拳的三体式来学习。

三体式的动作姿势看着很简单,反正陈沐行是这样认为的。

那视频中的人只是一下就摆出了三体式,而且这些动作也不是什么对身体素质又很高的要求。

就算是个老人,他都可以很轻松的站出来。

可很快,他就后悔自已小瞧了。

当视频后面开始逐步讲解三体式的各种细节的时候,他才是明白,站出三体式的姿势确实不难,但要想站出效果来,那可就难了。

反正从晚上七点多开始,他一直折腾到九点,他的三体式熟练度才是增加了1点。

这只有一种可能,他的三体式大部分都是错误的。

这也能理解,古时候在刚开始练功的时候,那都是有专门的师父在旁边纠正你的动作的。

而现在呢,陈沐行就一个视频,哪有那么容易练会。

这时候,他也是由衷的体会到了养生功的好处了,他的修习难度低啊,任何人都可以上手。

见三体式的熟练度增加这么困难,他也不在强求,转而是练起了八段锦。

还是赶紧多储备点属性点直接加点去吧!

从怎么都找不到窍门的三体式,再到早已熟练于心的八段锦,这种转变,也是不由得让原本郁结的内心,都是畅通了许多。

八段锦的熟练度也是有了小小的增幅。

很快,在练到第四遍八段锦的时候,一股热流出现在了身体内部。

这个东西他很熟悉。

他惊喜的睁开眼睛,查看了下去属性面板,果不其然。

自已的八段锦的熟练度再一次的突破了。

【八段锦(登堂入室5

400)】

这也就意味着他获得属性点的效率再一次增加。

而且最关键的是,他的精属性也是增加了0。15,变成了1。23。

如此巨大的增幅,也是让他看到了手臂上肱二头肌的隆起。

这种最直观上的力量增加,是最令人感受到愉悦的。

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