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下书吧>萤萤众生男主人物介绍 > 第197章 耐性(第2页)

第197章 耐性(第2页)

跑。

不停地跑。

汗水顺着脖子流下。

我睫毛都沾了水珠,双腿越发的沉重。

戚屹候站在最外边看我,没再掐表,而是一根接着一根的抽烟。

等到我跑的像是从笼屉里出来,在这清寒的冬日呼呼冒着白烟时,他喊停我,“行了,看在你稍微有点斗志的份儿上,本教官就勉为其难的继续陪着你练练。”

“今天的有氧训练差不多了,练练腿力,二十趟蛙跳!开始!”

我摇摇晃晃的站稳,听着戚屹候的话还挺开心。

感谢戚教官没有放弃我。

只是二十趟蛙跳——

牙一咬!

我退到头就蹦了起来。

“谢万萤,你那姿势是怎么回事儿?在学校没跳过蛙跳吗?!”

戚屹候不满的提醒,“连贯!连贯的跳起来!”

我想连贯。

问题是连不起来。

只能做到像立定跳远那样一下接着一下的跳。

戚屹候一开始还扯着喉咙提醒我要注意姿势,最后他彻底放弃这方面的要求,决定保量不保质了,“谢万萤,二十趟,一趟不许少!跳!”

我擦了擦蛰到眼睛的汗,抡圆了胳膊助力跳着。

来回两趟后,腿肚子就无端发抖,软的都有些站不稳。

瞄着戚屹候黑到一定程度的脸,我憋着气继续跳。

跳着跳着,耳朵好像跟着失聪。

惊觉得自己的呼吸声特别大,在胸膛里都能撞出回音。

天地有些摇晃,我迷蒙的看着不远处的白线,纵身用力的一跃。

啊!!

落地后双脚却不吃力。

一个踉跄,我直接跪趴在地面,双手跟着前扑。

冻得硬邦邦的泥土像是给了我支撑,让我有了短暂的轻松。

“站起来!!”

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