下书吧

下书吧>四合院之光58网 > 第六十一章 实弹(第1页)

第六十一章 实弹(第1页)

王解放听到这话,很想说,你们这么大年纪了,练拳真的不合适,但是没法拒绝,于是点头:“我教可以,但是不保证你们都能学会,你们年纪有些大了。

“这个当然,谢谢班长。

“谢谢班长。

“那就洪拳吧。

王解放想了想,开口说道,其实武功一路,一门通百门通,只是说精不精的问题,王解放自己擅长兵器,不过拳法教授给这些新人,没啥问题。

“先要扎马步,就我这样。

“最关键的是功夫要配合着呼吸。

王解放就开始示范了起来。

“感觉没啥难的。

“很容易啊。

这些人不知道扎马步的了厉害,纷纷有模有样的学了起来。

王解放看着自己这些兵的马步,也是无语了,赶紧站起来纠正:“挺胸。

“收腹。

“再往下蹲。

就连刘海也被王解放纠正了一番。

不到五分钟,就有人喊道:“班长,要扎多久?”

“开始最少一炷香。

“还没到吗?”

“还没呢。

“我不行了,腿抽筋了。

这个时候熄灯号响了,大家就赶紧的站起来了,刘海感觉还好。

已完结热门小说推荐

最新标签